Maanantaisin olisi tarkoitus järjestää valinnainen lisä-/oheisharjoitus kerta, pääpainona kehonhallinta- ja huolto.
Harjoitus ei tunne sinällään laji-, sukupuoli- tai ikärajoja, mutta ne saattavat vaikuttaa harjoituksen sisältöön, johon kuuluu siis kehonhallintaan ja -huoltoon liittyviä harjoitteita, ketteryys- ja voimaharjoitteita jne, eri lajien leipäharjoitteita (paini, voimistelu jne ) vain mielikuvitus on rajana.
Ilmoittautumisten perusteella suunnitellaan sisällöt - tai sitten harjoituksia ei vaan järjestetä. Vetäjätkin saattavat vaihtua lajien ja harjoitteiden mukaan, ja jos on perheessä tai suvussa osaamista, niin ei muuta kuin joskus vetämään treenit!
27.06.2025 13.39 | Ilmoittautuminen syksyn Nappulasäbä ja Perhesäbä toimintoihin alkaa! |
27.06.2025 11.18 | Ilmoittaudu mukaan tyttöjen säbäkerhoihin! |
27.06.2025 11.12 | Ilmoittaudu mukaan soveltavan liikunnan kerhoihin! |
17.06.2025 12.23 | Miten mukaan toimintaan? |
12.06.2025 10.31 | Työntekijöiden loma-ajat |
05.06.2025 12.34 | Maanantaikisoja ei järjestetä tänä kesänä |