Nallepainin kuvaus

Nallepaini on alle 4-vuotiaan lapsen ja vanhemman tai huoltajan yhteinen liikuntaharrastus. Nallepainin hyvä aloitusikä on noin 2,5-vuotiaasta lähtien. Yhdessä tekeminen vahvistaa liikuntataitojen lisäksi yhteenkuuluvuutta. Tunnilla tehdään harjoitukset yhdessä oman vanhemman tai huoltajan kanssa. Pienet nallepainijat oppivat hauskanpidon ja leikin kautta. Tunti kehittää monipuolisesti liikkumistaitoja ja kehonhahmotusta. Ryhmässä harjoitellaan motorisia perustaitoja, oman kehon hahmotusta ja paininomaisia harjoituksia leikinomaisesti.

Harjoituksia pidetään syyskuusta huhtikuuhun (pois lukien loma-ajat).

Tunnille tarvitset joustavat vaatteet, sukat/tossut/painitossut ja juomapullon.

Ryhmän ohjaajana toimii Krista Paju. Näin hän kertoo omasta taustastaan:

"Omasta taustasta vielä eli liikuntaneuvojaksi opiskelin Varalassa aikoinaan ja siellä Nallepainiin tutustuin Sami Jorun ohjaamana, kun Nallepainia vasta Tampereen seudulle järjestettiin. Ohjasin ryhmiä omien lasten kanssa opintojen ohella. Jyväskylään muuton jälkeen työskentelin Sportti päiväkodissa Palokassa missä nallepainia ja lasten liikuntaa oli monissa eri muodoissa mukana.

Paini on ollut elämässä mukana kaikkien lasten kohdalla, vaikka sittemmin ovat muihin lajeihin siirtyneet. Pohja on hyvä kuitenkin kaikelle liikunnalle ja oppimiselle. Nyt Nallepaini on taas tullut ajankohtaiseksi, kun perheessä 2,5-vuotias painijan alku.

Liikunta-alan muu kokemus on aikuisten yksilöohjaamisesta ja kuntosalivalmennuksista. Tällä hetkellä opiskelen Jamk:ssa fysioterapeutiksi."

Miten mukaan?

Lue lisää täältä.

Lisätietoja antaa:

Ohjaaja: Krista Paju / 044 020 1209

Toiminnanjohtaja: Aleksi Dahlman / toiminnanjohtaja@muuramenyritys.fi / 044 239 3903

Järjestäjä pidättää oikeuden muutoksiin.